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Stressmanagement Trainer

Ausbildung zum Stressmanagement Trainer/in

Neuer Termin 2017: 18./19. Februar und 18./19. März 2017

Ausbildung zum Stressmanagement Trainer

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Neuer Termin 2017

Datum: 18./19. Februar und 18./19. März 2017
Nummer:  AST-01-2017                                                     
Ort: Königsbrunn / Augsburg
Preis: 590.- € inkl. MwSt   (Frühbucherpreis)
Bei Buchung von 2 Teilnehmern/innen gleichzeitig erhalten beide Personen 20% Rabatt auf den Ausbildungs- bzw. Seminarpreis!

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Termine 2016:

Datum:  22./23. Oktober und 19./20.November 2016
Nummer:  AST-02-2016                                                      
Ort: Königsbrunn / Augsburg
Preis: 680.- € inkl. MwSt
Bei Buchung von 2 Teilnehmern/innen gleichzeitig erhalten beide Personen 20% Rabatt auf den Ausbildungs- bzw. Seminarpreis!

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Stressabbau durch Bewegung, Entspannung, ...

Stress ist heutzutage eine der häufigsten Ursachen für Erkrankungen. Mitarbeiter, Führungskräfte, Selbständige und immer mehr auch junge Menschen, sind mittlerweile in einem hohen Maß davon betroffen. Viele Menschen leiden im Beruf aber auch zu Hause unter Dauerstress, fühlen sich ausgebrannt und aus der Balance geraten. Wir versuchen immer mehr Dinge gleichzeitig zu erledigen und es fehlt uns die Zeit und die Motivation uns zu entspannen und zu regenerieren.

Durch die Ausbildung zum Stressmanagement Trainer bekommen Sie das nötige Wissen vermittelt, qualitativ hochwertige Stressmanagement Seminare anzubieten, oder andere Menschen fachkundig zu beraten. Sie erhalten von uns eine kompakte und praxisnahe Ausbildung durch einen kompetenten Kursleiter. Ein Stressmanagement Training bietet den Teilnehmern eine Möglichkeit, besser mit den Symptomen umzugehen und langfristig die Ursachen zu verringern oder gar zu beseitigen.

Seminarinhalte - Stressmanagement Trainer

1. Tag:

  • Einführung in das Thema
  • Stressursachen / Stressoren erkennen
  • Theorien zur Wirkung von Stress
  • Burnout und Stressmanagement
  • Instrumentelles Stressmanagement (Bewältigungsstrategie)
    -  Zeitmanagement, Life Balance,
     

2. Tag:

  • Mentales Stressmanagement (Bewältigungsstrategie)
    -  Achtsamkeit, Motivation, Selbstbild, innere Einstellung
  • Regeneratives Stressmanagement (Bewältigungsstrategie)
    -  Sport und Bewegung, Entspannung, soziales Netzwerk
  • Marketing von Stressmanagement Seminaren
     -  Internetmarketing
     -  Netzwerke
     -  Angebote nach § 20 SGB V Prävention und Selbsthilfe
  • Stressmanagement im betrieblichen Kontext

3. Tag:

  • Positive Psychologie dem Glück auf der Spur
    - Vorstellung unterschiedlicher Ansätze
  • Aufbau und Möglichkeiten eines Stressmanagement Trainings
    - Entspannungstraining / Entspannen und loslassen
    - Mentaltraining  / Positive Denkweisen und Einstellungen entwickeln
    - Achtsamkeitstraining / Stresssituationen wahrnehmen und Blockaden auflösen

4. Tag:

  • Die Rolle als Stressmanagement Trainer
    - Moderation / Präsentation
    - Interaktionsaufgaben
    - Arbeitsmittel
  • Vorstellung der selbsterarbeiteten Konzepte
  • Abschluss und Reflexion


Integrativ - Stressmanagement Trainer

Unter „Integrativ“ verstehen wir die Einbeziehung vieler unterschiedlicher Ansätze und Denkweisen. Während der Ausbildung möchten wir Ihnen ein breites Spektrum an Möglichketen anbieten, wie und vielleicht auch mit welchem Schwerpunkt Sie sich dem Thema Stressbewältigung nähern. Somit begegnen wir während der Ausbildung auch Themen wie: Persönliches Glück, Life Balance, Selbstbild, Motivation, …

Arbeitsbereich - Stressmanagement Trainer

Stressmanagement Trainer

Ein Stressmanagement Trainer arbeitet meistens präventiv. Dabei kann er mit Gruppen oder mit Einzelpersonen arbeiten. Er nutz sein Wissen, um entweder durch Seminare oder Workshops anderen das Handwerkszeug zu vermitteln, damit Sie in Ihr Leben mehr Gleichgewicht bringen und es stressfreier gestalten können. Diese Seminare können an unterschiedlichsten Orten stattfinden: In einer Firma, im Rahmen des Gesundheitsmanagements, als VHS Kurs, in einer Praxis (finanziell unterstützt durch die Krankenkasse) oder in Schulen. Viele Firmen schicken Ihre Mitarbeiter zu unserer Ausbildung, damit Sie dann das Thema in Ihrer Einrichtung vertiefen und als Multiplikatoren eingesetzt werden können.

Zielgruppe - Stressmanagement Trainer

Diese Ausbildung ist für all diejenigen interessant, welche Ihr Angebot durch ein wichtiges Thema unserer Zeit erweitern wollen. Somit ist es sowohl für Betreiber oder Mitarbeiter einer Praxis oder eines Studios, wie auch für selbständige Coaches, Seminaranbieter oder Pädagogen interessant. Immer wieder haben wir auch Mitarbeiter einer größeren Firma, welche sich ich im Sinne einer gesundheitsfördernden Personalentwicklung engagieren, zu Gast. Zunehmend kommen auch Lehrer und Erlebnispädagogen zu dieser Fortbildung um Ihre Arbeit mit den Aspekten des Stressmanagement zu verknüpfen.

Das Besondere an unserer Ausbildung

In dieser Ausbildung zum Stressmanagement Trainer zeigen wir Ihnen wie Sie Ihre zukünftigen Seminare auch mit interaktiven Elementen unterhaltsamer und lebendiger gestalten können. Gerade Übungen wo Körper und Geist gleichermaßen gefordert sind bleiben den Teilnehmern sehr nachhaltig in Erinnerung. Viele der vorgestellten Übungen und Aufgaben lassen sich sowohl Indoor wie auch Outdoor einsetzen.

Kosten und Termine - Stressmanagement Trainer

680.- € pro Person
Früchbucher Rabatt bis 30.06.2017: 590.- €
pro Person
im Preis sind der Ausbilder, ansprechende Seminarräume, die komplette Dokumentation und Tagungsunterlegen, ein Prüfung und das Zertifikat enthalten.
Verpflegung und Übernachtung müssen selbst übernommen werden.
Hier geht es zum Buchungsformular.

Ausbildung zum Stressmanagement Trainer

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Neuer Termin 2017

Datum: 18./19. Februar und 18./19. März 2017
Nummer:  AST-01-2017                                                     
Ort: Königsbrunn / Augsburg
Preis: 590.- € inkl. MwSt   (Frühbucherpreis)
Bei Buchung von 2 Teilnehmern/innen gleichzeitig erhalten beide Personen 20% Rabatt auf den Ausbildungs- bzw. Seminarpreis!

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Termine 2016:

Datum:  22./23. Oktober und 19./20.November 2016
Nummer:  AST-02-2016                                                      
Ort: Königsbrunn / Augsburg
Preis: 680.- € inkl. MwSt
Bei Buchung von 2 Teilnehmern/innen gleichzeitig erhalten beide Personen 20% Rabatt auf den Ausbildungs- bzw. Seminarpreis!

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Ausbildungsabschluss - Stressmanagement Trainer

Nach bestandener Prüfung zum Stressmanagement Trainer erhalten Sie ein Zertifikat der mib – Akademie.

Prüfung: Eigenes Konzept erstellen / Kurzvorstellung des Konzepts im Rahmen der Ausbildung

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